『メンタル・アクシス』 今すぐにメンタルを劇的に強化できる
『メンタル・アクシス』 今すぐにメンタルを劇的に強化できる
今すぐにメンタルを劇的に強化できるメソッドとは？
人の体を支配しているのは、「神経」です。
体を動かすために必要なのは、「骨」「筋」「神経」ですが、
人の感情、思考を支配しているのも「神経」です。
脳からの電気信号によって神経伝達が行われ、体を動かしたり、感情が沸き起こったり、思考をすることができています。
心と体のつながりの話はよく耳にすると思いますが、
実際に、人はマイナスの感情が働いたときに、
神経伝達が滞り、うまく体を動かせなくなります。
例えば野球のピッチャーなら、苦手なバッターを目の前にしたときに、
マイナスのイメージが沸き起こると、パフォーマンスが低下し、
本来のピッチングができなくなるということが現実に起こるのです。
こういったことは、普段誰にでも起こっていることです。
例えば、マイナスイメージのある過去の出来事を思い出したり、
イヤな人・物事を思い出した瞬間に、
神経伝達の滞りが起き、筋肉をうまく使えなくなるのです。
体のどこかしらに痛みを抱えている方は、
このマイナスイメージの影響を大きく受けています。
痛みに対する恐怖心や不安は、より一層筋肉に負担をかけることになり、
症状をこじらせる要因となるのです。
といって、
そのマイナスイメージを持たないというのは非常に難しいものです。
しかし、そのマイナスイメージを遮断する法則があることがわかったのです。
それが…
『メンタルアクシスメソッド』
「アクシスメソッド」には、大きく分けて二つの別々のメソッドがあります。
一つは、
神経の伝達をスムーズにして身体能力を引き上げるAxisメソッド
もう一つが
神経の伝達を滞らせる原因となる疲労物質を解放するためのVoidメソッド
メンタルアクシスメソッドとは、とくにこのVoidメソッドを応用したものです。
過去のトラウマやマイナス感情をイメージした状態で
メンタルアクシスメソッドを行うと、
トラウマや苦手な人や物事に対してのマイナス感情が遮断され、体に反映されなくなります。
メンタルアクシスの最大の特徴は、一般的なカウンセリングとは違い、「悩み」を無理に開示しなくてもいいという点です。なぜなら、メンタルアクシスは『フィジカル』から心を変えていくメソッドだからです。
人はなぜ「悩む」のか？
それは、何かに「囚われている」からです。
心と身体は繋がっていると言われるように、
囚われた(マイナスイメージが入った)瞬間に、体のパフォーマンスは瞬時に低下します。
人は、囚われると神経の流れが乱れ、
目線が下がり顔がうつむき、呼吸がしづらくなります。
そのため身体パフォーマンスが低下するのですが、
メンタルアクシスを行うことによって、『囚われない』状態になります。
つまり、嫌いな人、苦手なこと、嫌な過去の思い出に囚われることがなくなれば、
身体パフォーマンスは低下せず、常に高い状態を保てるのです。
苦手意識を克服してメンタルを強化したい 過去の出来事に対するマイナス感情を消したい
という方はお電話をください。
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