猫背笑顔になれるワンコインセルフ講座 11/22・29
2020.11.16
カテゴリ：ブログ
猫背笑顔になれるワンコインセルフ講座 11/22・29
満席御礼
コロナウィルスの影響により自粛生活が続く中で
お家の中での生活が長くなっていると思います。
室内の生活が続くと姿勢が悪くなり「猫背」になっている方も多いのではないでしょうか？
「猫背」になると
・肩こり
・頭痛
・手のしびれ
・イライラ
・軽い鬱
・腰痛
・・・
猫背の原因はいろいろありますが
今回は『ここだけやれば大丈夫』というポイントを
お知らせしたいとおもいます。
【講座内容】
・猫背の原因
・改善ポイント
・セルフケア
日時 ❶11月22日 14:00〜 ❷11月29日 14:00〜
時間 およそ４５〜６０分
場所 Axis Conditioning Studio (腰痛専門！なおし屋）
参加料 ＠500円
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